Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 51.92g | Carbs: 200.98g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Магнит Банан, Кофе, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Красное Яблоко, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Карась Жареный, Сыробогатов Фиетта . Snacks/Other: Варенье, Зеленый Чай, Коркунов Конфета, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasiu1986's Weight History
|