Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
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49.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1498 kcal
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Fat: 21.81g | Prot: 90.62g | Carbs: 240.92g.
Breakfast: Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Himbeeren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Lunch: Lauchzwiebeln, Lidl Gehackte Tomaten, Zucchini, OceanSea Sockeye Wildlachs , Salzkartoffeln, DM Bio Kokosöl. Dinner: Roggenvollkornbrot, Roggenvollkornbrot, Frosta Gemüsepfanne Toskana , REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Tomaten, Orangen, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Cantaloupe Melonen, Galiamelone, Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Erdbeeren. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Theresia.F's Weight History
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