Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 69.69g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Овсяноблин с Бананом, Орехи Макадамии, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Мегамарт Горбуша Диетическая. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мандарины, Зеленый Чай, Магнит Яблоко, Орехи Макадамии. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наденька72's Weight History
|