|
эй Стамбул ❤❤❤🌁🕍🏰
|
52.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 66.18g | Carbs: 203.38g.
Breakfast: Жива Кухня Халва Конопляна, Украинский Творог 5%, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Цельное Молоко, Milka с Орео, Булгур (Вареный), MLEKOVITA Сыр Бри, Паштет из Куриной Печени, Хлебодар Хлеб Бородинский. Dinner: Курага, Смешанные Орехи, Зеленые Оливки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|