Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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876 kcal
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Fat: 62.47g | Prot: 50.91g | Carbs: 25.50g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Repolho Verde Cozido, Suflê de Legumes, Balkis Sour Cream, Beterraba Cozida, Abacaxi, Mamão Papaia. Dinner: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Holandês Queijo Minas Light, Carolitas Pão Funcional Low Carb. Snacks/Other: Juréia Pepino em Conserva, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Avelã, Macadâmia, Amêndoas, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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janine.hansen's Weight History
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