Ночные смены - зло
|
66.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 92.33g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: Куриное Филе на Гриле, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Огородников Горчичное Масло, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Prosto Гречка. Snacks/Other: Арахис, Яшкино Пряники Классические. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|