Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 33.40g | Prot: 48.80g | Carbs: 187.44g.
Breakfast: Зеленый Чай, Ягодный Пирог, Миндаль. Lunch: Пятерочка Помидоры, Коричневый Рис, Курица с Овощами, Зеленый Чай. Dinner: Курица с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Зеленый Чай, От Палыча Торт Шоколадная Симфония , Зеленый Чай, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Клубника, Банан, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнушка4789's Weight History
|