Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 99.91g | Carbs: 109.12g.
Lunch: Редис, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Натура Сливочный, Финик, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Карусель Бедро Куриное Гриль. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Фриссе, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Жареное Яйцо без Жира, Северная Гавань Путассу. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Печень Куриная в Сметане, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Просто Ядра Арахиса. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|