Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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63.3 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 56.39g | Carbs: 142.40g.
Breakfast: Café Expresso, Biscuits Sablés, Douceur du Verger Confiture Framboise Allégée, Moisan Pain Intégral Bio. Lunch: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Picard Paupiettes de Saumon aux Poissons et aux Poireaux, Picard Poêlée à la Campagnarde. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Auchan Viande des Grisons, Vin Rosé, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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