Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 80.09g | Prot: 87.48g | Carbs: 213.57g.
Breakfast: Красная Цена Курага, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Американо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Финик, Просто Изюм Светлый, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Свинина Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фруктоза, Подсолнечное Масло, Белая Мука, Яйцо, Отруби Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (fast) - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deka1984's Weight History
|