Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 3.18g | Prot: 42.97g | Carbs: 29.19g.
Breakfast: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Наша Корова Творог Обезжиренный. Dinner: Ого Отруби Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|