Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 63.19g | Carbs: 180.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Банан, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Dinner: Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Просто Молоко 1,5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|