Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 72.71g | Carbs: 214.87g.
Breakfast: Hauswirth Schoko-Bananen, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Зефир, Чай с Молоком, Помидоры, Куриные сосиски, Барinoff Нектар из Манго с Мякотью. Dinner: Шарлиз Пастила Банановая, Чай с Молоком, Сельдереевый суп. Snacks/Other: Кефир 1%, Шарлиз Пастила Банановая, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litviniha's Weight History
|