Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
96.8 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 61.13g | Carbs: 62.19g.
Breakfast: Valio Сметана 42%, Красное Яблоко, Сало, Вареное Яйцо, Пирожок с Печенью, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кролик Тушеный, Яичный Белок. Dinner: Новая Деревня Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|