Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
116.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 52.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 65.43g | Carbs: 96.17g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Хлебец, Лечо, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Lunch: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, SPAR Картофель Запечённый , Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|