Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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47.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1503 kcal
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Fat: 44.63g | Prot: 53.51g | Carbs: 208.26g.
Breakfast: Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau), Nutella Nutella, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Banane. Lunch: Pâturages Fromage Blanc 8%, Carrefour Bio Sauce Tomate Oignon & Basilic, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. Dinner: Mayonnaise, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Heineken Bière. Snacks/Other: Auchan Fromage de Chèvre . more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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gouverne's Weight History
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