Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
106.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 122.63g | Carbs: 196.01g.
Breakfast: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Lunch: Творог 5%, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу. Snacks/Other: Мармелад. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia261182's Weight History
|