Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 41.72g | Carbs: 112.89g.
Breakfast: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Lunch: Жареное Яйцо, Смартори Котлета Куриная Жареная, Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Мандарины, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|