|
Сегодня в норму вписалась. Когда в неё укладывают кажется то завтра вернутся мои три кило.... Больше пока вес не уходит...... Печалька ....... ((((((
|
76.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 98.68g | Carbs: 202.08g.
Breakfast: Bounty Bounty, Зеленый Чай, Творог 5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Банан, Зеленый Чай, Молокочай, Молокочай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|