Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 54.28g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Яичница, Любятово Печенье Мария, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lunch: Хлеб Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария, Сыр Маасдам, Хлеб Зерновой, Зеленый Чай, Белевские Сладости Белёвский Зефир. more...
|
|
2135 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
imboykova's Weight History
|