Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 47.40g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабкины Семечки Семечки, Milka Шоколад Молочный, Инжир. Lunch: Snickers Super, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Dinner: Инжир, Хлеб Черный, Сметана, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
anzhigatowa.alyona's Weight History
|