Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 81.71g | Carbs: 178.24g.
Breakfast: Сахар, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Дарница Хлеб Дарницкий Подовый, Сыр Гауда, Банан. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Булгур (Вареный). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2%, Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poprigunja's Weight History
|