Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 29.30g | Carbs: 198.69g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Dinner: Сливочный Сыр, Батон, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яшкино Конфета Итальяна, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|