Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 58.51g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Barilla Спагетти #5, Сало, Вареное Яйцо, Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бондюэль Горошек Консервированный, Яичный Белок, Красное Яблоко. Dinner: Новая Деревня Ряженка 3,2%, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Valio Сметана 42%, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|