Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 83.76g | Carbs: 174.05g.
Breakfast: Киви, Апельсин, Сыр Российский, Barilla Макароны. Lunch: Грецкие Орехи, Кинто Наршараб , Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Ермолино Йогурт Черника, Ермолино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|