Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
537 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 29.90g | Carbs: 67.47g.
Breakfast: Блина на Кефире. Lunch: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|