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Pós carnaval, retomar o foco, sem ingerir álcool! E voltar à academia!!! Durante a semana vou postando os resultados!!!
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88 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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437 kcal
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Fat: 13.54g | Prot: 68.00g | Carbs: 8.56g.
Lunch: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo Mexido, Tomates, Morangos, Carne do Peito de Frango. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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