Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 55.54g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдереевый суп. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litviniha's Weight History
|