Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 100.51g | Carbs: 287.30g.
Breakfast: Сахарный Песок, Блины на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Натуральный Сыр, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Желудки Куриные, Картошка Вареная. Dinner: Блины на Молоке, Печенье, Борщ Украинский. Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|