Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
98 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 45.52g | Carbs: 51.03g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Сало, Вареное Яйцо. Lunch: Пирожок с Печенью, Яичный Белок. Dinner: Кролик Тушеный, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|