Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 94.28g | Prot: 101.33g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Блины Н, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Хуторок Творог 9%. Lunch: Магнит Банан, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Фрикадельки из Щуки Н. Dinner: Курага, Бабаевский Шоколад Фирменный, Блины Н, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яйцо, Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Мармелад, Орехи Кешью, Киви, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Сыр Тильзитер, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|