Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 45.63g | Prot: 98.63g | Carbs: 144.18g.
Breakfast: Каша Геркулесовая 10.03, Чай, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Филе с Фасолью, Barilla Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное Ви , Треска 3Марта. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Простоквашино Творог 5%, Чай, Огурец (с Кожурой), Домашний Куриный Рулет , Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|