Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
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58.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1918 kcal
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Fat: 83.77g | Prot: 154.08g | Carbs: 140.49g.
Breakfast: HALEO ブルードラゴン, 醤油, 砂糖, 春雨, 玉ねぎ, 牛肉, ハナマルキ しじみ汁, 厚揚げ, 金目鯛, はくばく もち麦. Lunch: はくばく もち麦, ゆで卵. Dinner: エビ, キューピー マヨネーズ, マクドナルド スイートコーン, 野菜, タンドリーチキン. Snacks/Other: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), HALEO ブルードラゴン. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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amyyau88's Weight History
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