Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
75 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 18.49g | Prot: 12.44g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Чай с Лимоном и Сахаром, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Борщ Вегетарианский, Компот, Картофель Отварной, Капустный Салат. Dinner: Гречка Отварная, Мистер Хе Морковча. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|