Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 149.80g | Carbs: 35.69g.
Breakfast: Kiwi, Kawa z Mlekiem, Cebule, Pilos Twaróg Chudy, Biedronka Makrela Wędzona. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Lepiej nie brać przykładu z mojego żywienia. Zapisuję co jem, aby widzieć. Mam depresję i jest mi wszystko jedno, więc zdrowego żywienia nie będzie.
11 Mar 19 by member: Zakręcona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zakręcona's Weight History
|