Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 40.57g | Carbs: 146.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой. Lunch: Икра Красная, Джемы и Варенья, Блины на Кефире, Блины на Молоке, Сметана, Борщ. Dinner: Джемы и Варенья, Икра, Зеленый Чай, Блины на Кефире, Блины на Молоке, Глобус Сосиски Молочные, Global Village Огурцы Маринованные, Мясо по-Французски, Жареная Картошка. Snacks/Other: Ирис Ирис Крепыш, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|