любовь панченко's Journal, 10 Mar 19

Настроение паршивое...тяжело переживаю одиночество...я немолода...вес набрался после травм и операций 3 года назад....для смены суставов снижаю его....поддержи нет. Тяжело........
104.3 kg Lost so far: 10.2 kg.    Still to go: 4.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.4 kg a Week

58 Supporters    Support   

Comments 
все будет хорошо! не унывайте! 
09 Mar 19 by member: 13oly05
Не отчаивайтесь, всё наладится 
09 Mar 19 by member: Чикине́ва
Не унывайте! Всё будет хорошо! Мы тут тоже с тем же 🙂 кто-то снижает вес (большинство), кто-то повышает... В этом Вы не одна 😉 Бывают такие периоды в жизни, когда человек вдруг остаётся один. Не унывайте! Помогайте сама себе: создавайте себе настроение каждый день. Наряжайтесь, прихорашивайтесь, выходите в люди, на других поглядеть, себя показать 🙂, вспомните о хобби, увлечениях, найдите себя в чём-то... В мире столько всего интересного! И не теряйте надежды, всё будет хорошо! 🌼 
10 Mar 19 by member: irinka-katkova
Всего вам доброго у вас все получится🌸💖 
10 Mar 19 by member: RoksiG
Любочка, все будет ХОРОШО.  
10 Mar 19 by member: sanny791
Вы не одиноки.... Все будет хорошо....  
10 Mar 19 by member: Sadkova Anna
Мне кажется в наше время захочешь,не сможешь быть одиноким!!!Сейчас столько занятий можно себе найти(а там такие же как и вы),куча сайтов знакомст,соц сети!Не раскисайте,негатив влияет на результат по снижению веса. 
10 Mar 19 by member: kisuly1508
Всего вам самого доброго🌸☀️🌿! Пусть поскорее все наладится! 
10 Mar 19 by member: Ant_Ana
я тоже с возрастом . и снижают вес из за варикоза и проблем с суставами. могу быть рядом. чтоб было не очень одиноко. 
10 Mar 19 by member: lenarep1967
Держитесь.Займитесь ходьбой,она поднимает настроение.Просто гуляйте.  
10 Mar 19 by member: NataliyaPawlowa
Вы не одна,нас тут вон целая армия!Вместе сможем!!! 
10 Mar 19 by member: 100+кг_Счастья ☆
Мне 51 и я снижаю вес из-за проблем с позвоночником. Верю что вместе мы справимся с нашими проблемами. 
10 Mar 19 by member: seveve
Удачи вам,у вас всё получиться 
10 Mar 19 by member: Дарьянамбе1
Не унывайте. Это главное. Надо благодарить жизнь за все то хорошее что было и есть. И обязательно еще будет! 
10 Mar 19 by member: levoch
Вспомните фильм "Самая обаятельная и привлекательная"😉 Аутотренинг,действительно 👍вещь😉Начинайте утро с таких же фраз,настраивайте себя на позитив с самого начала дня☝️...всё будет хорошо! Главное верьте в это!❤️ Все свои страхи и неудачи мы притягиваем к себе сами-помните это.Вы не замыкайтесь в себе,не погружайтесь в болезни и неурядицы,думайте позитивно🌞, наши мысли материализуются🤗 и обязательно мечтайте 💞😃💞Удачи вам и главное никогда не отчаивайтесь!!!😘☀️💐 
10 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
Мы с вами и идём к одной цели. Очень здесь удобно, можно замотивироваться глядя на результаты многих и уже не класть в рот что попало(как это сделала я 8 Марта 🤦) Всё будет хорошо, всё получится, главное следовать некоторым правилам, пропагандируемых здесь. дефицит 😉  
10 Mar 19 by member: Марина ✌
Я считаю что в таких случаях нельзя жалеть денег на специалистов. Идите к психологу. Это сейчас очень распространенные ситуации. Столько людей обращаются к специалистам. Найдите в ЮТЮБ человека, и прекрасного психолога ОЛЕГ СУМАРИН. Советую на личном примере. Я конечно не в возрасте, но сердечные проблемы они всегда проблемы. Обязательно попробуйте с ним связаться. 
10 Mar 19 by member: senchuk_ksenia
мы вас поддерживаем! все обязательно получится!😉 
10 Mar 19 by member: coba.punk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


любовь панченко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.