Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 94.69g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|