Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
275 kcal
|
Fat: 3.32g | Prot: 24.94g | Carbs: 36.68g.
Breakfast: Наша Корова Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|