Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 123.78g | Carbs: 130.85g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Икра Трески, Блины диета, Моя овсянка непост. Lunch: 365 Дней Крабовые Палочки, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Творожные Кексы. Dinner: Лакомо Сыр Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%. Snacks/Other: Соевые блины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|