Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
65 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 59.66g | Carbs: 241.72g.
Breakfast: Лук, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Greenland Сыр Фета, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Baker House Торт Трюфель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Картофель Отварной. Dinner: Звездный Сухари Ванильные, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка1985)🌼🌼🌼's Weight History
|