Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 93.57g | Carbs: 166.60g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ (19г), Сосиска в Тесте. Lunch: Оливье с Курицей, Картошка Вареная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Шереметьевские Торты Птичье Молоко, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenja932's Weight History
|