|
йоху
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 63.03g | Carbs: 156.43g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Кофе с Молоком и Сахаром, Белая Дача Салат Корн. Lunch: Starbucks Латте (Grande), ВкусВилл Лапша Вок с Овощами. Dinner: Рема Хлеб "Фитнесс", Листья Салата, Сыр Пармезан (Твердый), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампанское. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|