Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2019
|
79.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 101.14g | Carbs: 153.32g.
Breakfast: Азбука Вкуса Торт Царский Ореховый, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Dinner: Чернослив, Ашан Персик Сушеный, Миндаль, Вкуснотеево Сметана 15%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Лаваш, Салат Оливье Эсмира , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|