|
Сегодня 8 марта, вес уходит. Но как сегодня худеть, когда даже дети принесли две коробки конфет. Теперь сидят пьют чай с ними, и смотрят мультики😆. А сейчас только утро. Срываться на один день не хочется! Позволяете ли вы себе срывы? Стоит ли оно этого?
|
54.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 112.98g | Prot: 29.42g | Carbs: 163.42g.
Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Dinner: Lay's Чипсы, Jolly Time Попкорн с Маслом. Snacks/Other: Арахис, EFES Пиво. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|