Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 95.71g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Можно? Нужно! Блины с Шоколадной Пастой, Масо в мешке. Dinner: Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Греческий салат, Щебекинская Макароны Бантики , Лента Стейк из Форели. Snacks/Other: Tsingao Пиво (Tsingtao), Интелл Финики, Bakery Чипсы Гречневые. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent_ka's Weight History
|