Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
99.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 47.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 134.82g | Prot: 61.76g | Carbs: 16.11g.
Lunch: Лакомо Сливки 33%, Каждый День Сыр Сливочный, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Избенка Масло Топленое "Гхи", Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Kuhne Яблочный Уксус. Dinner: Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Каждый День Сыр Сливочный, Ашан Брюссельская Капуста Замороженная, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|