Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
108.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1981 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 92.59g | Carbs: 201.89g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом. Dinner: Апельсин, Красное Яблоко, Клементины, Columb Маринованые Огурцы, Котлета Свиная, Куриные Котлеты, Котлеты из Индейки, Картофель Отварной, Холодец. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Салат из Свеклы с Чесноком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|