Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 89.58g | Carbs: 182.80g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Швейцарский Сыр, Банан, Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Roshen Черный Шоколад, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Рот Фронт Батончики, Плов с Курицей, Щи, Чай. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Капуста, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Тофу. Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Семга Слабосоленая, Кот де Франс Кефир, Черная Смородина, Нежинская Ряженка 2,5%, Банан. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annahalturina86's Weight History
|