ilsevonblitzen's Journal, 07 Mar 19

Es geht vorwärts.... Im Schneckentempo, aber es läuft 😅🐌
104.4 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2019:
1680 kcal Fat: 77.62g | Prot: 69.06g | Carbs: 167.60g.   Breakfast: Du darfst Die Leichte, Weizenbrötchen, Rührei, Jacobs 3 in 1. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Edeka Erbsen und Möhrchen, Like Meat Bratwurst aus Soja. Dinner: Sockeye Geräucherter Wildlachs, Olivenöl, Kühne Honig & Senf Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Erdbeer Frischkäse, Giotto Giotto. more...
174 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

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Comments 
Du weißt doch, auch Schnecken kommen ann ihrem Ziel an, nur etwas später als die Rennmaus 😊 
07 Mar 19 by member: Pinguin1512
Da hast du absolut Recht ☺ Hauptsache die Richtung stimmt... 😏 
07 Mar 19 by member: ilsevonblitzen

     
 

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